Een ingewikkeld woord uit de Jungiaanse psychologie voor een ingewikkeld proces. Je authentieke Zelf worden. Je bevrijden van normen en verwachtingen van buitenaf.

Jung zag dit proces zich vooral in de tweede levenshelft afspelen. De eerste veertig jaar worden de meeste mensen opgeslokt door de familie, een (sub)cultuur, de maatschappij.

We creëren een Persona, een masker, om geaccepteerd te worden en aan de normen te voldoen. En worden zo een brave burger, een ideale schoonzoon. Of juist rebels en een bandiet.

Het proces is hetzelfde, we leveren ons Zelf in, voor sociale acceptatie, erbij mogen horen. Totdat de Ziel wakker wordt en zich roert. Tot hier en niet verder. Het is tijd om je Zelf te worden.

Jung putte uit eigen ervaring. Hij gebruikte de tweede levenshelft intensief en zonderde zich af. Om los te komen van zijn oude maskers, zijn angsten tegemoet te treden en zijn Schaduw te integreren.